Ergonomía en el puesto de Trabajo

14 Dic Ergonomía en el puesto de Trabajo

¿Qué es la Ergonomía?

La Ergonomía es la ciencia que estudia la relación entre el lugar de trabajo y quien lo realiza. Es decir, que analiza las capacidades y habilidades del trabajador para adaptar las condiciones del puesto de trabajo a él mismo.

El objetivo es hacer que el trabajador alcance el mayor grado de satisfacción en su lugar de trabajo para que así, el rendimiento sea lo más eficaz posible.

Para diseñar de manera correcta un puesto de trabajo que reúna las condiciones necesarias debe tener en cuenta los siguientes pasos:

• Los riesgos mecánicos que puedan existir.
• Los riesgos causados por una postura incorrecta debido a un diseño incorrecto de los asientos.
• Los riesgos que tengan que ver con la actividad del trabajador.
• Los riesgos que tengan que ver con la energía (electricidad, temperatura, agentes químicos…)

¿Qué importancia tiene el diseño del puesto de trabajo?

Su importancia es vital. Además de garantizar una buena disposición del espacio de trabajo, hace que se eviten esfuerzos innecesarios o que se fuercen los sistemas articulares.

Puntos a tener en cuenta acerca del diseño del puesto de trabajo.

Como hemos dicho, antes de cambiar el entorno, hay que analizar las características del trabajador. Por tanto, los puntos que habrá que tener en cuenta según la ergonomía y el ámbito laboral son:

• Altura de la cabeza

Es importante que haya espacio suficiente y que los objetos que se deban contemplar estén a la altura de los ojos o un poco más abajo.

• Altura de los hombros

Evitar que se coloquen controles que se utilicen a menudo por encima de los hombros.

• Alcance de los brazos

Objetos que estén situados lo más cerca posible al alcance del brazo.

• Altura del codo

Ajustar la superficie de trabajo para que esté a la altura del codo o algo inferior.

• Altura de la mano

Intentar que los objetos que haya que levantar estén a una altura situada entre la mano y el hombro.

• Longitud de las piernas

Se debe de ajustar la altura del asiento a la longitud de las piernas y a la altura de la superficie de trabajo. Conviene dejar espacio para poder estirar las piernas.

Esperamos haber resuelto vuestras dudas acerca de lo que es la ergonomía y de la importancia que tiene para que el trabajador sea eficaz.